在日常生活中， 呼吸道异物室息发生在我们每个人身边！我国每年有大量的呼吸道异物窒息导致死亡的病例，而导致窒息的主要原因就是气道异物阻塞，使孩子的呼吸完全不能进行。因此，意外一旦发生几乎没有入院急救的机会。

11月21日，中药传统技能社团在指导老师陈敏的带领下培训小儿海姆立克急救法。海姆立克急救法，不仅可以在危急时刻挽救生命，而且易学易用。当我们遇到窒息、呼吸困难等紧急情况时，迅速应用海姆立克法可以有效清除气道堵塞，让空气畅通无阻，为患儿争取宝贵的时间。

对于小婴儿，我们采用扣背法和胸部快速冲击法；对于年长患儿，在意识清醒，可以站立时，首先让患儿站立，施救者站在患儿背后，用双臂从患儿腋下围抱住胸部，一手握拳，拇指侧放在患儿剑突和脐连线之间，另一手握住拳头施行五次快速的冲压，直到异物吐出。具体操作步骤如图所示：

只需要掌握基本的要点，就能够在危急时刻施救。简单明了的步骤和技巧，让每个人都能够在紧急情况下保持冷静，正确施救。最后在指导老师的带领下，社员们分组进行练习。通过此次活动，提高社员们的急救知识及自救互救的能力。